ファインラボWPIプレーンを徹底レビュー！効果実感への近道

ファインラボWPIプレーン、気になりますよね！

私も筋トレのお供として、色々なプロテインを試してきました。

その中でも、今回は「ファインラボホエイプロテインアイソレート 1kg プレーン風味」を徹底的にレビューしていきます。

効果実感への近道となるのか、一緒に見ていきましょう！

ファインラボWPIプレーンを選んだ理由

数あるプロテインの中から、私がファインラボWPIプレーンを選んだ理由はいくつかあります。

特に、WPIはタンパク質の含有量が高く、余分なものが少ないため、身体への吸収が早いのが魅力です。

ファインラボWPIプレーンの基本情報

まずは、商品の基本的な情報から見ていきましょう。

ファインラボWPIプレーンのメリット

実際に飲んでみて感じた、ファインラボWPIプレーンのメリットをご紹介します。

タンパク質含有量が高い
1食あたり（約30g）で約27gのタンパク質を摂取できます。
これは、効率的にタンパク質を補給したい人に嬉しいポイントです。
味がシンプルでアレンジしやすい
プレーン風味なので、甘味料や香料が添加されていません。
そのため、色々な飲み物や料理に混ぜて、自分好みの味にアレンジできます。
スムージーやプロテインパンケーキなど、レシピの幅が広がりますね。
溶けやすい
水や牛乳にサッと溶けるので、シェイカーで混ぜるのが簡単です。
ダマになりにくく、ストレスなく飲めます。
お腹に優しい
WPIは、乳糖をほとんど含まないため、牛乳でお腹を壊しやすい人でも比較的安心して飲めます。
（ただし、個人差があります）
価格がお手頃
高品質なWPIでありながら、他のプロテインと比較して、比較的リーズナブルな価格で購入できます。
継続して飲みやすいのが嬉しいですね。

ファインラボWPIプレーンのデメリット

もちろん、良い点ばかりではありません。
デメリットも正直にお伝えします。

味が苦手な人もいる
プレーン風味なので、プロテイン独特の風味が気になる人もいるかもしれません。
牛乳や豆乳、ジュースなどに混ぜて、工夫して飲むのがおすすめです。
泡立ちやすい
シェイクすると泡立ちやすい傾向があります。
少し置いてから飲むと、泡が落ち着きます。
甘みが欲しい場合は自分で調整が必要
甘味料が含まれていないため、甘いプロテインが好きな人は、自分で甘味料を加える必要があります。
ステビアやラカントなどの自然甘味料を使うのがおすすめです。