【P10倍＆割引】穴あき練習球は効果あり？バッティング上達の近道とは

【エントリーでP10倍＆割引クーポン有】野球練習用ボール穴あきボールバッティングトレーニング野球ボール練習子供柔らか EVA素材直径72mm 収納袋付き選べるセット

野球を愛する皆さん、こんにちは！

今回は、バッティング練習の強い味方「穴あき練習球」について、徹底的にレビューしていきたいと思います。

「【エントリーでP10倍＆割引クーポン有】野球練習用ボール穴あきボールバッティングトレーニング野球ボール練習子供柔らか EVA素材直径72mm 収納袋付き選べるセット」という商品について、実際に使ってみた感想や、効果的な使い方、メリット・デメリットなどを詳しく解説していきますので、ぜひ最後までお付き合いくださいね。

穴あき練習球って本当に効果があるの？

まず、皆さんが一番気になるのは、「穴あき練習球って本当に効果があるの？」という点ではないでしょうか。

結論から言うと、使い方や目的をしっかりと理解すれば、バッティング上達の大きな助けになる可能性があります。

ただし、万能ではありません。

正しい知識を持って練習に取り入れることが大切です。

今回レビューする穴あき練習球について

今回、私が実際に試してみたのは、EVA素材でできた直径72mmの穴あき練習球です。

柔らかい素材なので、小さなお子さんでも安心して使えるのが特徴ですね。

収納袋も付いているので、持ち運びや保管にも便利です。

セット数も選べるので、用途に合わせて購入できるのも嬉しいポイントです。

穴あき練習球のメリット

穴あき練習球には、以下のようなメリットがあると考えられます。

ミート力アップ: 穴あきボールは通常のボールよりも空気抵抗が大きいため、バットの芯で捉えないと、思ったように飛びません。そのため、自然とボールをしっかりと捉える意識が向上し、ミート力アップに繋がる可能性があります。
バッティングフォームの改善: ボールの軌道が安定しないため、体の軸を意識したり、スイングの軌道を修正したりする練習に最適です。フォームを意識することで、より力強い打球を打てるようになるかもしれません。
省スペースでの練習: 自宅の庭や公園など、限られたスペースでもバッティング練習が可能です。壁打ちなどと組み合わせれば、さらに効果的な練習ができるでしょう。
安全性の高さ: 柔らかいEVA素材なので、万が一当たってしまっても怪我をしにくいのが特徴です。小さなお子さんや、バッティング練習を始めたばかりの方でも安心して使えますね。
恐怖心の軽減: ボールが柔らかいため、ボールに対する恐怖心を軽減することができます。特に、ピッチャーが投げるボールを打つのが怖いというお子さんには、効果的な練習方法かもしれません。

穴あき練習球のデメリット

もちろん、穴あき練習球にもデメリットはあります。

飛距離が出ない: 空気抵抗が大きいため、通常のボールと比べて飛距離はかなり落ちます。遠くに飛ばす練習には向いていません。
風の影響を受けやすい: 風の強い日は、ボールの軌道が大きく変わってしまうことがあります。風の影響を受けにくい場所で練習するようにしましょう。
耐久性: EVA素材は比較的柔らかいため、硬式ボールなどに比べると耐久性は劣ります。繰り返し使用していると、劣化してくる可能性があります。
実戦感覚との違い: 穴あきボールの飛び方や打感は、通常のボールとは異なります。あくまで練習用として割り切り、実戦練習もバランス良く行うようにしましょう。

効果的な使い方

穴あき練習球を効果的に使うためには、以下の点を意識してみましょう。

目的を明確にする: ミート力アップ、フォーム改善、動体視力向上など、練習の目的を明確にしましょう。目的に合わせて練習方法を工夫することで、より効果的な練習ができます。
ティーバッティング: ティーバッティングは、フォームを意識したり、ミートポイントを確認したりするのに最適な練習方法です。穴あきボールを使えば、省スペースでも安全に練習できます。
トスバッティング: トスバッティングは、タイミングを合わせる練習に最適です。穴あきボールを使うことで、ボールをしっかりと捉える感覚を養うことができます。
壁打ち: 壁打ちも、省スペースでできる効果的な練習方法です。穴あきボールを使えば、近隣に迷惑をかける心配も少なく、安心して練習できます。
親子でのキャッチボール: 穴あきボールは柔らかいので、親子でのキャッチボールにも最適です。野球を始めたばかりのお子さんとのコミュニケーションにも役立ちます。